ຜະລິດຕະພັນ

ການຮອງຮັບແອວແມ່ນອຸປະກອນປ້ອງກັນກິລາທົ່ວໄປຫຼາຍໃນຊີວິດຂອງພວກເຮົາ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນໄວຫນຸ່ມຫຼືອາຍຸ, ປະຊາຊົນມັກຈະເລືອກທີ່ຈະໃຊ້ການສະຫນັບສະຫນູນແອວໃນເວລາທີ່ອອກກໍາລັງກາຍເພື່ອປ້ອງກັນແອວຂອງເຂົາເຈົ້າຈາກການບາດເຈັບໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍ. ສະຫນັບສະຫນູນແອວກິລາແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບຄຸນລັກສະນະແລະຄວາມຕ້ອງການຂອງກິລາຕ່າງໆ. ດັ່ງທີ່ຊື່ແນະນໍາ, ສາຍແອວກິລາແມ່ນສາຍແອວກວ້າງທີ່ສາມາດໃຊ້ກັບແອວຫຼືຂໍ້ຕໍ່ຂອງຮ່າງກາຍ. ໃນຂະບວນການຂອງ bodybuilding, ອອກກໍາລັງກາຍແລະການເຕັ້ນລໍາ, ຜົນບັງຄັບໃຊ້ກ່ຽວກັບແອວມີຂະຫນາດໃຫຍ່ຫຼາຍ, ແລະມັນມີສ່ວນຮ່ວມໃນການຝຶກອົບຮົມກ້າມຊີ້ນໃນພາກສ່ວນຕ່າງໆ. ຜົນບັງຄັບໃຊ້ໃນໄລຍະຍາວສາມາດເຮັດໄດ້ພຽງແຕ່ພາຍໃຕ້ foil ແລະການປົກປ້ອງສະຫນັບສະຫນູນແອວທີ່ສະດວກສະບາຍ. ການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ປອດໄພແລະມີປະສິດທິພາບ, ດັ່ງນັ້ນບົດບາດຂອງສາຍແອວກິລາເປັນການປົກປ້ອງນັກກິລາເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການບາດເຈັບກິລາແລະປັບປຸງຜົນກະທົບກິລາບໍ່ສາມາດຖືກລະເລີຍ. ໃນຂະນະດຽວກັນ, ສໍາລັບຄົນເຈັບທີ່ມີອາການປວດແອວ, ປະຊາຊົນຍັງໃຊ້ການສະຫນັບສະຫນູນແອວເພື່ອແກ້ໄຂຮ່າງກາຍ. ຮູບຮ່າງ, ຫຼຸດຜ່ອນການງໍແລະບັນເທົາອາການເຈັບປວດ.